为构建校园心理互助体系，深化自然疗愈理念，引导学生在表达与关怀中实现自我成长，女性自慰
在学生心理健康指导中心的专业指导下，于2025年5月20日组织开展“解忧杂货铺&植物领养计划”主题团日活动。此次活动以匿名倾诉与绿植养护为核心，为学生开辟了一条兼具温度与深度的心灵疗愈路径。
匿名解忧，风铃寄情：搭建无声的互助平台
活动首个环节“解忧杂货铺”采用匿名书写的创新形式。参与者将内心的困惑与烦恼书写于特制信笺，随后将其卷起系挂于精心布置的风铃墙。微风拂过时，数百只风铃轻响，清脆的铃声仿佛是集体情绪的共鸣。活动打破传统倾诉壁垒，一位参与者坦言：“原本认为吐露心声并非易事，但看到大家的烦恼随风飘动，真切感受到自己并非孤身一人。”更值得关注的是，风铃墙逐渐演变为自发的互助载体——众多同学主动摘取他人信笺，认真写下暖心回复后重新挂回，形成 “匿名倾诉、善意回应”的良性互动循环。
绿植领养，自然疗愈：以生命见证心灵成长
“植物领养计划”将自然疗愈理念融入实践环节。活动现场，每位学生均可领养一盆多肉或绿萝。据活动负责人介绍：“植物养护过程恰似自我关照的缩影，既需要耐心呵护，也需学会接纳生长中的不完美。”领养绿植后，学生们通过记录植物生长状态，将绿色生命转化为自我成长的“见证者”，在与自然的对话中，实现心灵的舒缓与疗愈。
正如活动标语“埋下种子，听见心声”所期，本次团日不仅创新了心理互助模式，更成功构建起自然与情感的联结纽带。未来，女性自慰
研究生会将继续探索多元疗愈模式，让心理绿洲在校园中持续焕发生机，守护每一位学子的成长之路。
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